Le gluten, qu'est-ce que c'est exactement et dans quoi est-il présent ?
Le gluten est un mélange de protéines naturellement présent dans certaines céréales. Le gluten permet, par exemple, à la pâte de lever correctement. Il rend les produits à base de pâte, comme le pain et les pâtes, aérés et fermes. Dans la vie de tous les jours, vous êtes souvent en contact avec des produits contenant du gluten. Exemples : le blé, le seigle, l'orge, l'avoine, le sarrasin et le quinoa.
L'intolérance au gluten et au lactose est une contrainte à laquelle sont confrontés de plus en plus d'athlètes. Bien que l'intolérance soit perçue comme une limitation par de nombreux athlètes, il existe aujourd'hui de nombreuses options dans divers produits de nutrition sportive. Il existe des produits spécifiques sans gluten et/ou sans lactose qui permettent aux athlètes intolérants de pratiquer des sports d'endurance sans problème.

Intolérance au gluten
Chez Sports D'Endurance, nous constatons que beaucoup de nos clients souffrent d'une intolérance au gluten et sont donc à la recherche d'une alimentation sportive sans gluten. Outre la création et le maintien d'un rythme dans la vie quotidienne, il est également important d'avoir une bonne alimentation sportive lors des randonnées d'endurance de plus de 2 heures. Spécialement pour eux, nous avons conçu une page sans gluten avec tous les produits sans gluten réunis en un seul endroit.
Nutrition sportive sans gluten
Grâce à notre page sur la nutrition sportive sans gluten, vous pouvez désormais acheter votre nutrition sportive en toute sérénité. Essayez nos délicieux comprimés Watts & Minerals de Born, le CarboFruit de 3Action ou assurez-vous de soutenir vos muscles pendant la récupération avec le Recovery+ de Born. En d'autres termes, vous avez l'embarras du choix.
Le lactose, qu'est-ce que c'est exactement et dans quoi est-il présent ?
Le lactose est un sucre et fait donc partie des glucides. Les glucides sont des nutriments qui fournissent de l'énergie à l'organisme. Le lactose est également appelé sucre du lait. Le lactose se trouve dans le lait des mammifères. Exemples : lait, babeurre, boissons lactées aux fruits, yaourt, fromage blanc et crème anglaise.

Intolérance au lactose
Outre l'intolérance au gluten, nous constatons que la demande d'aliments pour sportifs sans lactose augmente également. Là encore, un mode de vie sain est important, de même qu'une alimentation variée et équilibrée. Pour nos clients qui ne consomment pas de lactose, nous avons conçu une page spéciale consacrée à la nutrition sportive sans lactose.
Nutrition sportive sans lactose
Grâce à notre page sur la nutrition sportive sans lactose, vous pouvez acheter votre nutrition sportive sans lactose en toute tranquillité. Essayez les blocs de nougat de 3Action, les hydrogels de PowerBar ou la boisson isotonique de Born. Nous avons également une délicieuse barre de Born, la Xtra Bar Cranberry/Cocos.
Reconnaissance de la nutrition sportive sans gluten et sans lactose
En plus de nos deux pages, la page sans gluten et la page sans lactose, nous avons également ajouté un logo reconnaissable sans gluten et/ou sans lactose à tous les produits sans gluten. Le client peut ainsi s'assurer que le produit qu'il commande est réellement sans gluten et/ou sans lactose. En collaboration avec notre nutritionniste, nous avons tout contrôlé avec soin et de manière exhaustive.
Vous avez vu un produit qui ne porte pas l'un des logos d'intolérance ? Contactez notre service clientèle et nous nous ferons un plaisir de vous aider !
