La nutrition sportive et moi, nous n'avons jamais vraiment été copains. Ces dernières années, j'ai essayé plusieurs marques de boissons, de gels et de barres pour sportifs. Presque toujours, j'ai eu des nausées, des crampes d'estomac ou j'ai dû m'arrêter d'urgence dans un Dixie. À un moment donné, j'ai décidé de ne faire de l'exercice qu'avec de l'eau ou de faire mes séances d'entraînement l'estomac vide. Ce n'est pas vraiment utile si, comme moi, vous vous entraînez pour un marathon ou un triathlon, parce qu'à un moment ou à un autre, la faim se fait sentir....
Alors quand Sportsendurance.FR m'a approchée via Instagram pour une collaboration, j'étais ravie, mais aussi hésitante. J'avais déjà essayé tellement de choses, est-ce que cela fonctionnerait pour moi ? J'ai pu tester la boisson sportive Iso Pro, les gels et les comprimés d'électrolytes. Tous proviennent de Born, mais surtout, tous sont exempts de gluten et de lactose. En raison de mon intestin irritable, je suis le régime Fodmap et je ne réagis pas bien au gluten et au lactose.
Le premier test s'est fait en vélo, j'ai parcouru les 115 km de la Mooiste de Drenthe avec un comprimé du Watts&Minerals De Born and a Super Liquid Gel De Born. Les comprimés Watts&Minerals servent à reconstituer les électrolytes que vous perdez en transpirant. Le Super Liquid Gel sert à reconstituer les hydrates de carbone. Ce que j'ai immédiatement remarqué, c'est que les deux produits ne sont pas trop sucrés, comme la plupart des autres produits que j'ai essayés. J'ai parcouru les 115 km en sifflant et je n'ai jamais eu de baisse de régime.
