SiS Sports Nutrition|Revue

Suite à notre action facebook "Test Panel Members Wanted", le vététiste Steffen Akkerman, qui vit aux Pays-Bas, a été l'un des heureux élus pour tester trois nouveaux produits de SiS Sports Nutrition.

Constatations lors d'une longue sortie d'entraînement

J'ai été très heureux d'être choisi comme membre du panel pour tester les nouveaux produits de SiS. Le paquet contenant la barre, le gel énergétique, la boisson sportive (comprimés) et la bouteille d'eau est arrivé au début du mois d'octobre.

Dès le déballage, j'ai remarqué que la barre remplissait beaucoup le paquet. Par rapport aux produits que j'avais également à la maison, l'emballage ne dit pas qu'elle est plus lourde, en fait, par rapport à la barre Go Energy, elle est 10 grammes plus légère.

L'emballage du gel indique qu'il est aromatisé au cola et qu'il contient de la caféine. J'ai plus qu'assez d'expérience avec les deux, mais la plupart du temps à un niveau différent . Pour l'Alpe d'HuZes, j'avais également acheté un paquet de gels aromatisés à la caféine, car je les aime beaucoup.

La bouteille d'eau est de la taille que j'aime, 750 ml, ce qui me permet d'avoir suffisamment de boissons avec moi lors de mes longues courses d'entraînement. (Je trouve également que le bouchon à vis est toujours pratique, il peut être mis au lave-vaisselle séparément et il y a moins de risque d'endommager le bord après le remplissage, si vous fermez le bouchon.

Les comprimés de boisson sportive sont présentés dans un tube pratique muni d'un bouchon qui pousse les comprimés vers l'intérieur. Du moins, lorsque le tube est plein. 20 comprimés pour 500 ml à la fois.... donc 1,5 à la fois dans la bouteille d'eau. Heureusement, les comprimés sont faciles à percer avec un couteau. Un autre avantage de cet emballage est qu'il prend peu de place, comparé aux boîtes de poudre que j'ai toujours eues par ailleurs. De plus, il est facile à transporter si vous prévoyez de remplir votre bouteille d'eau en cours de route. Pour une excursion d'une journée, ces comprimés de boisson sportive ne sont pas suffisants, car vous n'avez droit qu'à un maximum de quatre comprimés par jour. Si vous voulez faire du vélo pendant plus de 3 heures, vous devez boire d'autres boissons (sportives) en plus.

(Photo : Steffen Akkerman en action !)

SiS Sports Nutrition utilisé lors d'une longue sortie d'entraînement

Bien, l'utilisation......

SiS Go Hydro Plus Caféine

Pendant les vacances d'automne, j'ai enfin eu le temps de faire une sortie d'entraînement un peu plus longue que d'habitude. J'ai rempli la bouteille d'eau avec 1,5 comprimé de Go Hydro Plus Caffeine et 750 ml d'eau. Le comprimé se dissout bien, et dès la première gorgée, je ressens une véritable sensation de cola. Même la sensation de picotement. Le gel et la barre protéinée dans la poche du maillot, et sur la route...... La bouteille d'eau reste bien dans le support, malgré tous les chocs et les rebonds sur les sentiers forestiers. Ce n'est qu'en descendant les escaliers qu'elle tombe, mais rien n'y fait non plus. Ce n'est certainement pas le cas lorsque j'emprunte les escaliers au début du tour, et que la bouteille est plutôt pleine, et donc assez lourde. La consommation se passe bien, le bec s'ouvre facilement, mais se referme aussi facilement à cause de la sous-pression dans la bouteille. En ouvrant un peu plus le bec pour faire entrer de l'air dans la bouteille, celle-ci se loge à nouveau comme un gant dans le porte-bouteille. Le goût du cola est bon, tout au long du trajet, bien que le "piquant" s'estompe un peu, tout comme le vrai cola. L'estomac et les intestins digèrent également très bien le produit, sans grognements ni bavures. C'est donc un excellent produit. À conserver.

SiS Go Gel Plus Caffeine

Si vous avez déjà consommé pas mal d'énergie, essayez le Go Gel Plus Caféine (Cola). D'après mon expérience avec les gels précédents de la SIS, j'arrive à ouvrir l'emballage sans problème, à mettre la languette dans la poche de ma chemise et à mettre le gel dans ma bouche sans faire de dégâts. Il m'a fallu quelques tentatives par le passé pour introduire correctement les gels, mais j'ai maintenant pris le coup de main : Gel dans la main gauche, le pouce et l'index juste sous la languette. Avec la main droite, retirer la languette (oui, il faut lâcher le guidon, il faut choisir un endroit tranquille pour cela). Je n'y arrive jamais avec les dents comme d'autres le font. L'avantage de la méthode à deux mains est que vous pouvez emporter la languette dans la poche de votre chemise et ne pas la laisser dans la nature. Mettez l'ouverture du sachet dans votre bouche et pressez le gel. Ensuite, on le plie en deux dans le sens de la longueur et on vide le reste du gel dans la bouche avec les deux mains, car bien sûr, tout doit être consommé, je suis encore un Hollandais... Et enfin, on enroule le paquet et on le met également dans la poche de sa chemise. Le goût est bon, la substance est vraiment gélatineuse, mais c'est bien sûr la raison d'être d'un gel. Je ne sais pas si le coup de fouet que je reçois est dû à la caféine ou à des raisons psychologiques, mais le cyclisme s'en trouve grandement amélioré. La vitesse revient en force. C'est très agréable ! La prochaine fois, je le prendrai un peu plus tôt, peut-être que la vitesse ne baissera pas ?

SiS Rego Protein Bar

Presque à la fin de la sortie à vélo, essayez la barre protéinée Rego, après tout, elle est plutôt destinée à l'après-cyclisme, à la reconstruction musculaire. Comme nous l'avons déjà mentionné, la barre est belle et longue. La barre, qui ressemble à un nougat, est entourée d'une couche de chocolat. La barre est agréable à manger, pas trop sèche, mais heureusement pas trop collante non plus. Elle se croque bien et ne s'effrite pas dans la main. Le goût est également bon, une belle combinaison de chocolat avec des noix et du nougat. Quant à savoir si la barre remplit réellement sa fonction, il faudra s'en remettre aux experts en nutrition sportive, car je n'en sais pas assez à ce sujet et je ne fais pas encore assez d'exercice.

En résumé, je peux dire que je continuerai certainement à utiliser les tablettes pour les boissons sportives, ainsi que les gels pendant les courses ou les très longues randonnées. Je ne suis pas convaincu de l'utilité de la barre protéinée pour les sportifs amateurs. Et le bidon est dans la boîte à côté des bidons EPE et MTB-NorthWest pour être utilisé en alternance.

Je vous prie d'agréer, Madame, Monsieur, l'expression de mes salutations distinguées,

Steffen Akkerman