Pas de gel énergétique, toujours de l'énergie rapide ?

Lorsque l'on parle de nutrition sportive, on pense rapidement aux gels énergétiques ou aux barres énergétiques. Le choix entre les deux dépend souvent du type de sport et de l'intensité de l'entraînement ou de la compétition. Lors d'un exercice intensif, on opte souvent pour des gels. Ils sont faciles à prendre et fournissent rapidement de l'énergie.

Différents types de gels énergétiques

Il existe différents types de gels. Les gels concentrés, pour lesquels il faut boire environ 200 ml, ou les gels isotoniques déjà dilués, pour ainsi dire. Avec ces derniers, il n'est pas nécessaire de boire davantage pendant la prise. PowerBar propose ces deux types de gels : le PowerGel et l'HydroGel.

Pas de gel énergétique, toujours de l'énergie rapide ?

Vous n'avez pas envie d'un gel ou vous voulez changer ? PowerBar vous propose une alternative : les PowerGel Shots. Il s'agit de gommes aromatisées dont le cœur liquide est le PowerGel. Les shots sont très accessibles et faciles à doser. Cinq shots contiennent autant d'hydrates de carbone qu'un PowerGel.

PowerBar Power Gel Shots, le "nouveau" gel énergétique

• Contient du C2MAX : mélange spécial d'hydrates de carbone à base de glucose-fructose.
• 5 gommes contiennent la même quantité d'hydrates de carbone qu'un gel normal.
• Sans colorants, arômes ou conservateurs artificiels.
• Disponibles dans les saveurs Cola et Orange
• L'arôme Cola contient 75 mg de caféine.